能够在“爱缺氧”中维持所谓爱情的人，是理智大大超过情感的人。他们都善于调节自己，善于表演，善于只看到自己的大目的而忽略爱情中的大问题；“爱缺氧”的人往往忍不住要去寻找氧气，而这氧气又大多来自于婚姻之外，最终的结果虽然有很多种，但都不是美丽的结局。更可悲的是，爱好像随时会缺氧，而一旦缺氧，除了下大功夫补充氧气外，其他的后果都让人神伤。

　　名人患者

戴安娜，女，已逝，前英国王妃

　　作为爱德华斯宾塞伯爵的小女儿，在全球约7.5亿人的见证下嫁给英国亲王，诞下两位可爱帅气的王子，这个开局好像是奔着最美好童话而去的，但10年之后，大家就知道了这只不过是世界上最引人注目的“爱缺氧”。

　　戴安娜在自己的起居室中接受她的私人顾问彼得·塞特林的采访时，坦陈了与查尔斯王储的夫妻生活。她说，在结婚之前，她只见过查尔斯13次，他们的夫妻生活也十分有限：“他从来没有主动提出这方面的要求，我们大约每三个星期才有一次，我一直觉得这是遵循着某种模式。”

　　另一种说法是，戴安娜婚后的脾气变得很坏，她不但辞退了长期服务王储的伺从，还和她的亲友经常吵架，包括她的父母、哥哥，甚至是自己的伺从。这显然得不到王储的欢心。在查尔斯的眼里，容貌一般的旧情人卡米拉比漂亮无比的戴安娜要吸引得多。

　　但就是这样缺氧的婚姻生活，两人也貌合神离地进行了十多年，历经分居、口水战，才最终拉下帷幕，但离婚之后的事故让这一段受世人瞩目的婚姻更加让人唏嘘，也向大家说明了爱情无氧的可怕。

伊能静，女，40岁，歌手、演员

　　伊能静和庾澄庆的爱情与婚姻本来是娱乐圈的正面教材，但是数年过去之后，同样也变成了一则笑谈。难道无论如何，爱情都会走向“缺氧”的窘境？

　　也许我们应该历数一下这段爱情从开始到现在的过程：1987年两人恋情萌芽；1999年伊能静重病，哈林不弃；2000年情人节甜蜜完婚；2002年伊能静幸福产子，随后一段幸福的三口之家生活；2006年，伊能静开始在博客上大诉苦水，“婚变”传闻开始，从此两人的“不和谐”状态越发明显，一直到伊能静和黄维德牵手逛街照片曝光，两人20年的感情划上了一个尴尬的符号。

　　大众读本

　　Miwa，女，27岁，珠宝设计师

　　Miwa说这是一个非常普遍的爱缺氧故事，只不过属于Miwa的这个故事结局还不至于太过难堪。Miwa是一家珠宝设计行的新晋珠宝设计师，拥有一个她眼中“稳定但无趣”的男友阿伟，从大学开始恋爱到现在两人都参加了工作，7年眨眼就过去了，两人的交往越发显得斑斓不惊、索然无味，例行的一周吃一次饭、逛一次街，其他时候都被琐碎的工作占据，忙的时候阿伟如果打来电话，Miwa会直言：“我忙，没时间。”然后挂掉，有时候连一周一次的幽会Miwa都提不起性趣。

　　Miwa说，有时候自己也会想两人之间是怎样变成现在这种情况的，结论是阿伟太没有情调，7年的审美疲劳也过于强大。Miwa曾安慰自己说普天下男男女女都是这样，有谁和谁又能激情燃烧很久呢？

　　但后来Miwa遇到了一位前辈同行Leo，大她8岁的Leo不仅幽默帅气，且和Miwa有着很多的共同语言，随后的发展就如同样板戏一般的普通，几次为了和LEO约会聊天而对阿伟撒谎，最让Miwa心跳的一天，是和Leo牵手逛超市，Miwa感觉到久违的激情与企盼，和Leo两人之间的暧昧也越发浓郁。

　　直到在同行的口中无意得知Leo已婚，且有个5岁的儿子的时候，Miwa才开始清醒过来。虽然两人之间还没有发生什么，但Miwa却禁不住对自己投入的激情感到悔恨，但同样因为这份少见的激情，衬托出自己和阿伟之间感情的苍白。Miwa向阿伟提出了分手，但阿伟却不同意，执意要和Miwa走下去，阿伟的坚持让Miwa有点感动，又想起他的一些好来，然后在双方父母的干涉下，Miwa还是妥协了，她说两人在一起这么久，左手熟悉右手，还是有不少感情在，至于和阿伟的未来，Miwa 说：“30岁吧，也许30岁就结婚了。”

　　应急药方

　　1.首先要从根上面抑制“爱缺氧”的发生，那就是不要踏入没有感情基础的固定关系，例如年纪大了着急嫁、拍拖那么久不娶她娶谁一类的理由不要让它成立，选择对象的条件也不要只奔着有车有房有权，或者是漂亮性感而去，你要寻找的是一个能让你长久欣赏和爱慕的对象，而不是解决问题的工具———你不会喜欢一个工具太久。

　　2.试着想象一下，将现在你的另一半的德行打个五折之后，你是否还能接受？如果答案是否定的，那么你就要考虑将来两人关系缺氧的问题了———很多时候的缺氧，就是因为希望越大，失望越大，而恋爱中的男女，都将自己好的一面展示得太多了。

　　3.如果缺少想像力，那么就实践一下，给两人多一点的相处时间，最好能够共同生活一段，也许你们情投意合，但是生活规律完全无法磨合，这种看似小问题却导致大矛盾的例子不胜枚举，如果试过之后感觉不好，那么就防患于未然吧。

　　4.如果爱已经缺氧了，请从自己的身上找毛病，而且越细致越好，最简单的办法，就是想想自己一天是如何对待对方的，从神情到语言，然后想象一下如果有人这样对待自己，是否自己也懒得理他？更重要的是，试着给对方更新鲜的自己，例如换个夜间的造型、改变一下作息时间、换一间吃饭的餐馆、尝试唱几句以往不会的歌。