一位经验丰富的女性将独家传授她的性爱经验哦！苏珊娜·肯伯格（34岁）如同真人版《欲望都市》的女主角凯利，经常在各大时尚杂志上爆料最新的性爱问题，这次她将用自己最私人的经验来告诉你她的研究成果。

　　如果没有“性”致怎么办？跟他实话实说。依偎在他身上，认真地凝视他的眼睛，这样他就不会感到被拒绝。而是彼此的理解和体谅。

　　如果你还在为性爱过程中谁的高潮更重要、怎么做男人的梦中情人而纠结，以下内容将非常有用。在多家时尚杂志开设性爱专栏的德国着名性爱专家苏珊娜·肯伯格这次毫无保留地将她的亲身经验传授给读者们。

　　前任和速食性爱

　　曾经有段日子，我特别的“大女人主义”。碰到喜欢我的男人，迅速地结识、上床，等我满足了就一脚把他踢开。几年过后。碰巧得知在那些男人中有人并非为了一夜情的痛快。而是真心喜欢我，有一个甚至想好要和我认真地发展下去，却被我的态度深深伤害。

　　为什么我要提这件事？笼统地说，男人都情愿被人说成是冷酷无情的“大尾巴狼”，一旦得到了就会迅速抛弃女人，去寻找下一个猎物。动物的天性也确实如此。不过，我认为大多数的男人还是像我们女人一样在追寻真爱，追寻一份真实的、独一无二又浪漫的感情。也许我们可以重新变得多一点感性、多一点耐心。少一点苛责，在共享一床被子之前，给他们、也给我们自己更多的时间相处。如果真的发生了一夜情。那么至少提醒自己注意以下基本原则1、保证准备好安全套。2、放弃那些过于生猛的危险动作（比如口交。皮绳虐绑更是严禁）。3、潇洒地离开。友好而坚决地收回你的嗳昧。4、尽量不要爱上这个人。统计显示，由一夜情发展成认真的恋爱，其概率只有可怜的3％。

　　魅力在哪里？

　　“我必须向你承认一些事……”这个男人（后来我差点嫁给他）紧张地搓着手指，眼睛直盯着地板。这开场白是什么意思？我倒吸一口冷气。这是我们在派对上第一次见面，我比他还紧张。心都跳到了嗓子眼儿。他要说什么严重的事？承认自己已婚？刚认识就想占我便宜？还好，都不是我想的，他只是说了一件很小的事：“你不像别人。非要从头到脚地拗造型不可，我觉得很棒，不装腔作势，也没有画浓妆，要是你这张漂亮的脸也刷得像糊了墙纸就完了……”他认为这样让人十分轻松。我更是说不出的高兴，要知道我在衣橱和镜子前牺牲了整整3个小时，就是为了达到看似“自然”的效果。魅力四射，却又不着痕迹。听着很玄妙？哈哈，别被我忽悠了。其实只要是晚上的活动，躲在柔和灯光的保护下。要吸引男人并非难事。

　　我的高潮，你的高潮

　　统计显示，有72％的男人认为伴侣的高潮比自己的更重要。乍听起来很不错：好像男人在做爱时还挺谦让，会优先考虑对方的感受，为了心爱的女人能得到充分的满足而努力。

　　这么好吗？才不是呢，至少我认为不是。只要一想到他正不怀好意地等着我的身体“火山喷发”，性趣还没开始就降到了冰点。我想达到高潮，但不是非要不可！当然，换了女人，能让他尽兴我们也会很高兴。但是，因为这样我们就要假装高潮？当然不行。与其欺骗，不如告诉他我很享受你的身体和你的温柔，你的激情已经让我变成最幸福的人，即使我没有攀上顶峰也无大碍……

　　自我的旅程

　　有一个恋人说：“我从没碰到过哪个女孩在做爱的时候像你这么关注自己。”说这话时，我们刚刚结束酣战，我正躺在他汗津津的怀里，那年我才20出头。没什么经验，而他已经33岁了，所以当时我认为这句话是在批评和嘲笑我。现在我能更好地理解，他并不是劝我少以自我为中心，因为没有“自我”，性爱也就没了乐趣，所以记住以下3招：——开始的时候，告诉他我想要什么，让他用不着瞎猜，等到不断膨胀的激情开始压倒理性，我说的话和直白的要求就成了一种最有效的挑逗，而不是继续布置体育作业，否则他会因为你难伺候而倍感扫兴。——让他明白我为他储存了多少激情和能量：除了发自内心的幸福呻吟，还可以再大胆一点。背对他站起来，换个调皮的姿势来给他做“按摩”。——变着花样“戏弄”他，等他受不了了只好乖乖躺下待命，这时一边挑逗他一边转身开溜，直到他求救才回来。

　　做男人的梦中情人

　　你猜我的建议是什么？如果你对这个男人是认真的。不要伪装自己（特别是在床上）；如果你想找一个肩膀依靠，就不要假扮自信爆棚的女强人；如果你热爱自由、想法新潮，就少表演天真质朴的戏码。还有一条很关键：不要试图按照你的梦想去改变和要求这个可能成为你人生伴侣的男人，否则你们的关系很快就会触礁。

　　坚持半糖主义

　　想要得到“性”福，要随时保持好奇心，永远让他觉得意犹未尽，若有似无的甜才不会觉得腻，这就是半糖主义。

　　要不断给对方惊喜，同时让他保有自己的小秘密。不要逼问他一天里做了些什么、在想什么。“为什么你没立刻回我短消息？…‘你有多爱我？”“你跟我做爱的时候到底在想什么？”这类问题都无须多问，聪明的女人会有意识地给恋爱关系留出暂停的时间。